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ビールの苦み成分に認知症予防効果

ビールの苦み成分である「イソα酸」に、認知症予防効果があるということを飲料メーカーのキリンと東京大学、学習院大学の研究チームが突き止めました。

イソα酸がミクログリアを活性化

研究チームはアルツハイマー型認知症のマウスにイソα酸(ポップ由来の苦み成分)を含んだ餌を与えるという実験を行いました。
その結果、脳内の免疫細胞であるミクログリアが活性化し、アミロイドβたんぱく質を除去することが確認されました。これにより脳内の炎症が緩和され、アルツハイマー型認知症の進行を抑制する効果があると期待されていいます。

※アミロイドβたんぱく質はアルツハイマー型認知症の原因とされている物質です。

ノンアルコールにも

ビールに有効な成分があると言っても、飲みすぎると認知症のリスクは上昇してしまいます。ですから、この事実をビールを飲む理由にするのは危険です。

ノンアルコールの飲料でもイソα酸は含まれていますので、ノンアルコール飲料をうまく取り入れながら摂取することで、アルコールの分量を抑えながらイソα酸を取り入れることが可能です。

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認知症基礎知識と情報

認知症についてまとめました。
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脳血管性認知症予防

脳血管性認知症についてまとめました。
突然の発症が怖い病気。予備知識としてぜひご覧下さい。

転倒・骨折と認知症

転倒による骨折から長期入院や寝たきりとなり、認知症になる方が多数います。ポイントは・・・。

糖尿病と認知症

糖尿病はそれ単体で認知症になる危険性があります。
正しい知識で糖尿病を防ぎましょう。

糖尿病予防で認知症予防

どんなに節約していても、怖いのが突然の病気等による出費です。
シニアの為の保険についてご紹介します。

レクリエーションプリントで脳活性化

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ボケ防止クイズ&ゲームで認知症予防

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認知症の仕組みはまだわかっていません。ただ、脳は使えば使うほど、良い刺激を与えれば与えるほど活性化し成長します。脳は何歳になっても成長することがわかっています。認知症の予防の為にも脳は積極的に使っていきたいですね。