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認知症予防と若脳

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認知症予防と若脳

認知症にならないための脳の７つの習慣

2021年9月3日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

テレビ番組エチカの鏡で放送していた脳に良い7つの法則をまとめました。エチカの鏡の認知症特集で、認知症を予防するための「脳に良い７つの法則」を放送していました。７つの法則と …

認知症予防と若脳

修正可能な７つの認知症危険因子とは？

2021年8月30日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

「アルツハイマー型認知症」には修正可能な危険因子が複数あるといいます。アルツハイマー型認知症は、生活習慣病が深くかかわるケースも多いことがわかってきていますから、予防できる手段も …

認知症予防と若脳

運動嫌いのための脳を若く保つ秘訣とは　みんなの家庭の医学より

2021年8月29日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

林家一門を取りまとめる取り仕切る海老名香葉子さん（87）の脳は衰え知らず。運動を嫌う彼女の脳はなぜここまでに若いのでしょうか。９０分も原稿 …

認知症予防と若脳

五感刺激で脳トレーニング

2021年8月28日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

味覚、嗅覚、触覚、視覚、聴覚を使えば、脳トレーニングを効率よく実施できます。五感刺激は脳を広く使える！脳は場所によって司る能力が違います。視覚は後頭葉という脳の後 …

認知症予防と若脳

若々しさの秘訣は「好き」ですること　ーbyたけしのニッポンのミカター

2021年8月23日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

いくつになっても若々しくいたい、誰もが思うことだと思います。若々しい外見でいたい、若々しい心でいたい、エネルギッシュでいたい…若々しさの基 …

認知症予防と若脳

適量のお酒は認知症予防に有効？

2021年8月22日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

統計では少量のお酒は予防にプラス認知症対策として、予防のために適量のお酒は効果がある、と聞いたことがあると思います。これは事実という統計結果が出ています。厚生労働省による …

認知症予防と若脳

脳エクササイズで認知症リスクが４８％減（カナダ）

2021年8月18日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

国際アルツハイマー病協会（公益社団法人）が、脳エクササイズで認知症リスクが４８％減ったと発表しました。（カナダ・トロント／2016年7 …

認知症予防と若脳

テレビゲームで５０歳脳が若返る？（アメリカ）

2021年8月16日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

「テレビゲーム」が脳にどのような効果を及ぼすのかを調べたユニークな実験があります。健康な７０～８０歳代の高齢者に、あるテレビゲームを１２時間やってもらったところ、注意力や集中力を …

認知症予防と若脳

脳の老化を止めるには「あ！というひらめき」が大事

2021年8月10日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

「若い頃に比べて、脳が衰えたと感じる事はありますか？」番組が１００人に聞いたところ、　「はい＝８６人」　「いいえ＝１４人」と返答したそうで …

認知症予防と若脳

パズルの認知症予防効果は脳活性化と〇〇〇〇〇〇！

2021年8月7日 rw

老年若脳　認知症予防と脳トレーニング情報

脳トレパズルは認知症予防にどのような効果があるのでしょうか。この問題は、日本や様々な国で研究されており、効果が期待されています。当サイト管 …