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アタマ日記で今日を締めくくる!

日記は優れた脳トレーニングです。
日記はなぜ優れた若脳訓練なのか

ただ日記を書くより、遊び要素を加えて、さらに脳トレ効果を増す日記プリントを作りました。

アタマ日記

今日の頭の中を漢字10文字に表わし、一番今日を表している漢字を中央に書きます。
同じ漢字をいくつか書いてもいいですし、全体を見て今日を表しているな、と思えるように漢字を配置してください。

ボケ防止日記

その下に数行の日記を

プリントには、上記の図の下に日記が書けるように線が引いてあります。こちらに1行でもいいので文章で日記を書いてください。

楽しく日記が書ければ嬉しいです。

⇒ アタマ日記プリントダウンロード

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レクリエーションプリントで脳活性化

シニアレク会館(姉妹サイト)に、無料で使えるパズルプリントが多くあります。

ボケ防止クイズ&ゲームで認知症予防

辞書ゲーム 思い出しゲーム ブロック途中経過推理ゲーム 漢字ばらばらゲーム 瞬間記憶脳刺激ゲーム 違うところ探しクイズ ダジャレを考えようゲーム

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認知症の仕組みはまだわかっていません。ただ、脳は使えば使うほど、良い刺激を与えれば与えるほど活性化し成長します。脳は何歳になっても成長することがわかっています。認知症の予防の為にも脳は積極的に使っていきたいですね。